"Nasi" lemak atkins? Bunyi macam gempak tapi tengok bahan walaweh itu rupanya. Hahaha. Siapa kata diet atkins tu tak best? Best kalau kita disiplin & ikut apa yang telah diajarkan.
Bahan yang digunakan semuanya bersesuaian dengan DA. Nasi kita tukar kepada bunga kobis. Masih kita boleh feel itu nasi lemak. Kui kui.
InshaaALLAH minggu depan aku akan update menu yang aku ambil sepanjang 2 minggu berinduction atau fasa pertama.
Bukan selamanya tak boleh makan nasi. Salah itu! Ikut step yang diberi sahaja. Mudah. Disiplin kena ada ok.
wahh.. nasik da bertukan bunga kobis.. oshem..
ReplyDeleteaduii yuii xterkejar akak kalo gini...akak ada 10kilo lg ni..
ReplyDeletesedapke makan bunga kobis..x pernah cuba lg
ReplyDeletewahh....like2
ReplyDeletefiza ingatkan nasi tadi..adesh mengigil fiza kalau tak makan nasi yui..nanti bolehlah share..senang kalau nak buat diet atkins nanti :p
ReplyDeletenampakk sedappp je ni...
ReplyDeletenak sikit...hehe
BUnga kobis pun boleh. Haha
ReplyDeletepelik tp sbb nk kurus ... layan kan je la
ReplyDeleteresipi ni belom try ag..
ReplyDeletetengok gambar ingat nasi da tadi:)
ReplyDeletekalo yui x ckp kobis mmg ingatkan nasi dah tu.. x nmpk mcm kobis pun..
ReplyDeleteakak dah stop diet atkins..sebab hb turun..tak berani..tapi masih tak makan nasik..ambik roti je..
ReplyDeletela ingt nasi le tu.
ReplyDeletemmg kreatif la yui ni.. :D heee
ReplyDeletenmpk mcm nasik je dlm gmbr..
ReplyDeleterupenye bunga kobis..
menarik
bunga kobis?pes time dgr ni.....dh la peberet anis bunga kobis..hehe
ReplyDeleteermm dap nyer..
ReplyDeleteyui, bunga kobis tu yui masak dengan santan jugak ke apa. nak bagi feeling2 nasi lemak tu. heheee
ReplyDeletepsstt, untuk jahit manik tu kite gunakan 2 benang je dah cukup. tak payah tebal2. tapi untuk permulaan jahitan tu, kite ikat mati dulu kat benang pastu matikan lagi sekali kat kain.
untuk benang tu, kite guna benang biasa je yang jahit baju tuu. tapi antara benang2 tu semua mak kite kata benang2 jenama rinata ok sikit sebab tak mudah reput.
eerr, harap yui faham. tapi kalau tak jelas, yui bagitau kite ea. :)
cayalah yui! tabik la yui boleh diet begini..
ReplyDeleteNasi tukar kobis..boleh telan je ke..huhu
ReplyDeletenampak sedap..!
ReplyDeletexboleh tahan tgk nasi lemak yui hehee..shida ni mmg suka sgt mkn nasi lemak.. ^_^
ReplyDeleteAtkins ea..yui tgh mndisiplin kn dri yer...nnt kita tgk sterusnya ea.disiplin ye yui.baru fasa ptma ni...
ReplyDeletekreatifff..eca nasi da xmkn 5hari yui..mcm xcaya je, tpi amik bun & mihun..selang seli je...klu lepas smnggu ne xmkn nasi, next week, avoid bun lak....xble semua sekali, merajuk perut nnti.hahaha
ReplyDelete