Monday, March 09, 2015

Gara-gara sit up

Malang tak berbau
Sebelum ini buat alhamdulillah takde masalah
Tapi semalam saja buat 5x
5x sahaja!!


Tak lama lepas itu dah rasa lain pinggang ini
Sudah!
Lenguh pulak
Urat simpul ke angin masuk lebih ke itu tak pasti
Yang pasti semalam "kerja berat" ialah sit up


Mungkin badan terlampau berat
Perut terlampau kembung
Hahahaha


Penyudahnya letak balm panas
Letak koyok
Nak rukuk terasa
Nak tidur pun kena elok-elok


Pagi ini pun terasa lagi
Dugaan sungguh
ALLAH sayang


at

11 comments:

  1. Anum9 March 2015 at 09:00

    :)

    ReplyDelete
  2. Wak Lat9 March 2015 at 09:01

    Salam. hee kena banyak bersenam cik nuyui yang chantek itu ya.

    ReplyDelete
  3. Tie HT9 March 2015 at 09:16

    terseliuh pinggang ke yui ?

    ReplyDelete
  4. Azhafizah MN9 March 2015 at 09:26

    urat terkejut tibe² kot yui..seksa kalau salah urat ke berkaitan dengan urat ni..bertabahlah seketika sementara tunggu elok.

    ReplyDelete
  5. Anonymous9 March 2015 at 09:41

    urat terkejut tu...

    hehe.

    ReplyDelete
  6. ezy.fia9 March 2015 at 11:14

    xwarming up dulu ke yui..
    hihi..

    semoga pinggang cpt sembuh
    pastu sambung sit up...

    ReplyDelete
  7. Unknown9 March 2015 at 11:38

    siann...tersalah urat kali tu..kalau sakit memang seksa nk gerak

    ReplyDelete
  8. Unknown9 March 2015 at 13:24

    yui buat warming up dak before sit up ni?
    hati-hati dik non!!

    ReplyDelete
  9. Mun9 March 2015 at 13:32

    lama x buat sit up... huhuhuhu

    perut pon dah makin boroi ni..klu dapat buat..leh kempis sket..hehehe

    ReplyDelete
  10. No name9 March 2015 at 18:21

    Sakit tapi best. Kalau tak sakit rasa tak puas. Betul tak. Tapi kalau bab pinggang memang patah semangat skit.

    ReplyDelete
  11. arysha_fayyadh13 March 2015 at 13:42

    Assalam yui,
    moga cepat sembuh naaaaaaaaaaaaaaaaaa

    ReplyDelete

Assalamualaikum & salam sejahtera

1) Baca entry sampai habis
2) Komen secara berhemah
3) Komen yang mendatangkan "kecurigaan" AUTOMATIK di padam!

p/s: Jangan letak link kaler BIRU itu ea..elak SPAM!

Saya HORMAT anda,anda HORMAT saya
Peace ^__^