Thursday, January 08, 2015

Resepi Bergambar : Kek Cheese Leleh Atkins

Ada yang tengah berdiet atkins? Kempunan nak makan kek tapi kek yang dijual tak memenuhi syarat diet atkins, sila cuba menu di bawah. Boleh buat cover kempunan tu serba sedikit. Hihi.



sumber : Kelab Diet Atkins


Aku pernah buat versi aku, bukan kukus [ entry ]. Yang kukus ini nampak menarik sebab 98% macam kek dijual di luar. Kau tengok dia punya tekstur. Menarik!


Fasa 1 boleh makan tapi aku rasa kalau fasa 1, 2 minggu tu buat "clean diet". Makan benda asas sahaja. Kalau lepas dua minggu masih teruskan induction, boleh buat resepi di atas. Yang penting. pandai kira carb intake ok.


Apa pun terpulang sebab badan masing-masing. Naik turun sendiri juga kena cover =)




at

17 comments:

  1. Unknown8 January 2015 at 14:16

    Rasa cam yui ni dah pakar la bab2 atkins ni..boleh jadi jurucakap nih..kan??yui memang banyak ilmu2 bab2 atkins ni ..kagum..

    ReplyDelete
  2. mayangbakingmadness8 January 2015 at 14:25

    bestnyer.. asik cheat aje yuiii .. guana.. dengar kat diet atkin bleh guna tepung almond kan yui??

    ReplyDelete
  3. AnneRaini8 January 2015 at 14:55

    krim cheese semata2 ke? tak muak ke?

    ps: konon nk nmpk byk sikit bila cash out tu tp hampeh jugak. Kalau die base on komen org psl fraud tu mmgla hampeh. org click bukan bermakna kite terlibat kan.

    ReplyDelete
  4. eMMe8 January 2015 at 15:09

    orhh..Yui, penah buat kek cheese leleh atkin ke? camner? sdap la tuuu... bahan2 dia tu... kene beli kedai pasaraya besar..kalo kedai kecik kat area umah tu tak sure ade jual cream cheese tak, akak nak gak try buat... hehehehe.. tapi tak yah diet la.. yui diet ke?

    ReplyDelete
  5. eima8 January 2015 at 16:03

    menarik ....

    ReplyDelete
  6. Nadia Johari8 January 2015 at 16:55

    yang taknak diet ni nampak pun sedap kek tu..ahhaha

    ReplyDelete
  7. Anonymous8 January 2015 at 17:55

    alhamdulillah CT dah hilang few kilos dengan bantuan DA.. nanti share la lagi recipe i loooike :D

    ReplyDelete
  8. EkaTikah8 January 2015 at 17:55

    alahai...sedapppnye kak. Tapi nak buat takde masa. sedihhh T_____T

    ReplyDelete
  9. Inani Hazwani8 January 2015 at 18:44

    sedapnyaaa. nak try buatlahh :D

    ReplyDelete
  10. At-Tarmizi8 January 2015 at 22:29

    nampak cam sedap =)

    ReplyDelete
  11. Unknown8 January 2015 at 23:04

    queenpink tengah pregnant,tak boleh diet2 :)

    ReplyDelete
  12. Najib Ariyan Ali Basha9 January 2015 at 07:19

    saya masih mencuba nak diet tahun ni... tapi baru sehari dah tak tahan... lemah nya badan... cemana yek... rasanya tanak diet lah... nak makan jer tapi nak senam kaw kaw punya...

    ReplyDelete
  13. sitirohaida9 January 2015 at 09:03

    WAH...lepas ni boleh la cuba kan..

    ReplyDelete
  14. Mar Mansor9 January 2015 at 10:19

    pertama kali saya rasa air mineral dititiskan stevia..saya rasa, rasanya sangat pelik..& rasa tak nak minum lagi dah..mungkin kena letak dalam air manis ye

    ReplyDelete
  15. anamizu11 January 2015 at 13:27

    ana masih blm cukup kuat utk diet hold mkn T___T

    ReplyDelete
  16. Azhafizah MN11 January 2015 at 20:33

    Nampak sedap tu..

    ReplyDelete
  17. Unknown12 January 2015 at 06:15

    Atkin pun nampak sdap.. nyumyy

    ReplyDelete

Assalamualaikum & salam sejahtera

1) Baca entry sampai habis
2) Komen secara berhemah
3) Komen yang mendatangkan "kecurigaan" AUTOMATIK di padam!

p/s: Jangan letak link kaler BIRU itu ea..elak SPAM!

Saya HORMAT anda,anda HORMAT saya
Peace ^__^