"Nasi" lemak atkins? Bunyi macam gempak tapi tengok bahan walaweh itu rupanya. Hahaha. Siapa kata diet atkins tu tak best? Best kalau kita disiplin & ikut apa yang telah diajarkan.
Bahan yang digunakan semuanya bersesuaian dengan DA. Nasi kita tukar kepada bunga kobis. Masih kita boleh feel itu nasi lemak. Kui kui.
InshaaALLAH minggu depan aku akan update menu yang aku ambil sepanjang 2 minggu berinduction atau fasa pertama.
Bukan selamanya tak boleh makan nasi. Salah itu! Ikut step yang diberi sahaja. Mudah. Disiplin kena ada ok.
23 dak comei sayang YUI:
wahh.. nasik da bertukan bunga kobis.. oshem..
aduii yuii xterkejar akak kalo gini...akak ada 10kilo lg ni..
sedapke makan bunga kobis..x pernah cuba lg
wahh....like2
fiza ingatkan nasi tadi..adesh mengigil fiza kalau tak makan nasi yui..nanti bolehlah share..senang kalau nak buat diet atkins nanti :p
nampakk sedappp je ni...
nak sikit...hehe
BUnga kobis pun boleh. Haha
pelik tp sbb nk kurus ... layan kan je la
resipi ni belom try ag..
tengok gambar ingat nasi da tadi:)
kalo yui x ckp kobis mmg ingatkan nasi dah tu.. x nmpk mcm kobis pun..
la ingt nasi le tu.
mmg kreatif la yui ni.. :D heee
nmpk mcm nasik je dlm gmbr..
rupenye bunga kobis..
menarik
bunga kobis?pes time dgr ni.....dh la peberet anis bunga kobis..hehe
ermm dap nyer..
yui, bunga kobis tu yui masak dengan santan jugak ke apa. nak bagi feeling2 nasi lemak tu. heheee
psstt, untuk jahit manik tu kite gunakan 2 benang je dah cukup. tak payah tebal2. tapi untuk permulaan jahitan tu, kite ikat mati dulu kat benang pastu matikan lagi sekali kat kain.
untuk benang tu, kite guna benang biasa je yang jahit baju tuu. tapi antara benang2 tu semua mak kite kata benang2 jenama rinata ok sikit sebab tak mudah reput.
eerr, harap yui faham. tapi kalau tak jelas, yui bagitau kite ea. :)
cayalah yui! tabik la yui boleh diet begini..
Nasi tukar kobis..boleh telan je ke..huhu
nampak sedap..!
xboleh tahan tgk nasi lemak yui hehee..shida ni mmg suka sgt mkn nasi lemak.. ^_^
Atkins ea..yui tgh mndisiplin kn dri yer...nnt kita tgk sterusnya ea.disiplin ye yui.baru fasa ptma ni...
kreatifff..eca nasi da xmkn 5hari yui..mcm xcaya je, tpi amik bun & mihun..selang seli je...klu lepas smnggu ne xmkn nasi, next week, avoid bun lak....xble semua sekali, merajuk perut nnti.hahaha
Post a Comment