Macam poyo tapi itulah hakikatnya. Sebelum ini, cincin itu aku beli ikut saiz jari manis. Lama aku tak pakai & baru ni sarungkan ke jari manis, longgar! Siap boleh main tarik keluar dengan senang je.
Ku ingatkan muka & badan je, sekali jari pun sama. Oh ya, kaki aku pun terkena tempias. Selalu kasut sarung pakai saiz 7 ( Vincci ) sekarang dah kurang sikit. Erm, seronok tapi ada juga sedikit geram sebab benda aku sayang tak boleh guna pulak dah. Eleh ngadakan!
Oh ya, ku sekarang diet on off sahaja 70% follow. Apa ku ambil semua dalam kawalan.
Tak menyesal cuba diet atkins. Korang pun boleh try juga kalau nak.
Kalau banyak ke laut, tak mustahil kembali ke asalkan? Mehmehmeh. Moga aku kuat!
Lepas raya, aku ingatkan dah tak muat/kembali pada asal tapi ternyata tidak. Ekekeke. Misi nak turunkan berat hanya dengan cara diet atkins sebab melantak tak ingat dunia time raya lepas. Huhu.
Boleh cari menu diet atkins cara aku { sini }
Boleh cari menu diet atkins cara aku { sini }
12 dak comei sayang YUI:
Betul berkesan diet atkins ni kalau disiplin kan? Akak ni plak keding sgt.. Jenuh dah cuba mcm2 nk bg bdn naik, tp x menjadi.. Ada tips tak? Hehe..
Rosmiza Ali Official Blog™
Assalamualaikum dan salam Jumaat dik..macam menarik jer...InsyAllah nak cuba ni..
Wah. Impresive btl yui. Ayu je.. Mkn sempit da sjk prgnant. Hehe. Lps bsalin baru selesa sarung balik.
Tambah kalau nak dekat nak kawen, lagi akan cepat penurunan..
Mcm akak dah kawen, lepas tu lemak dah semakin selesa bertapa, pergghhh mencabar giler nk bg turun
ok la klu ko ikut cara yg sihat dik ... jgn jd cam dak opis aku ni ..muka pucat lesi kest diet atkins ni ... sabo je la..pastu ngadu sakit ... rasa nk tampar je ...meluat
Yui, selamat hari raya jugak.. Minta maaf kalau eza ada salah kat yui k..
Bestnya, mesti yui dah dapat berat ideal ni. Eza masih x selim lagi. Huahua. Nak guna diet atkins lak lepas ni...:)
X diakui..sape y amalkan mmg bkesan.. cuma perlu konsisten.. tp lya x mampu kottt.. susah nk tinggal nasi.. hehe
Nice! Nanti nak cuba jugak lah. Boleh recommend kat orang lain jugak :)
http://nurulzayani.blogspot.com/
diet tak makan nasi memang bagus
baru-baru ni akak turun 4 kilo dalam masa 10 hari..
sekarang naik balik heheh :)
wah betul betul berkesan
Ros baru study pasal diet atkins ni. nak cuba jugak.. dah join kelab kat fb :) hihi
seronoknya banyak dah loose dengan diet atkins
Post a Comment