sumber : Kelab Diet Atkins Malaysia
Kemain diet pun boleh makan sedap dan yang penting boleh ala-ala gitu. Ehehehe, sedapkan hati dan tekak sendiri.
Sebenarnya takde seurat pun kotiau asli.
Kotiau digantikan dengan telur dadar yang dipotong halus ikut rupa kotiau asal.
Bahan lain, macam biasa. Asalkan memenuhi "syarat" atkins.
Ikutlah setiap fasa yang ditetapkan.
Jangan dalam fikiran asyik ingat, atkin NO NASI padahal baca tak habis.
Faham setiap fasa, inshaaALLAH lancar semuanya.
Selamat mencuba!
8 dak comei sayang YUI:
Walaupon kueteow telor...tp nampak sedap tuh!!
Assalam yui,
ko teow pun tak leh makan dalam diet atkins ni yer
memang akak surrender la kalo ghoper itu he3
:) sedapnya
Singgah pagi..
Salam Jumaat..
sedapnyer...
chaiyok yui :p
waduhhh... nuyuiii... tunggu next week i follow you yer.. sekrg ni byk stok makanan akak kat ofis kena abiskan dulu, biskut le, kopi 3in1, kekacang, kerepek, asam-asam... heheheh tengok bykkan makanan .. tu le akak x leh kurus....
sedapnya...telur pon sedap apa..
sedap juga..bagus lah share menu diet ni Yui :)
Post a Comment