Bagaimana boleh terjebak dengan Diet Atkins

Yang mana mengikuti blog aku pasti dah tahu yang aku mengamalkan pemakanan mengikut gaya Diet Atkins. Jomlah baca macam mana aku boleh terjebak.

Serious, kelambakan makanan yang sedap-sedap ditambahkan aku yang suka mencuba & cepat tergoda membuatkan diri tak sedar kilo kilo dah bertambah. Konon salahkan makanan padahal diri tu tak terkawal. Muahaha.

Produk? Macam-macam dah aku cuba. Dari yang murah sampai ke mahal. Dari pengasas yang tiada tittle DR sampai yang ada DR. Ada yang bagi kesan dan ada yang langsung tiada.

Diet Atkins diperkenalkan oleh member baik aku, Ira. Sebenarnya sambil lewa saja kami menyembang tiba-tiba tercerita pasal Diet Atkins. Aku pun laju search google tengok feedback orang. Woowww! Amazing.

Diet Atkin bukannya PRODUK tapi

lebih kepada penjagaan makanan harian kita

Diri makin teruja bila jumpa link group fb Kelab Diet Atkins [ Malaysia ]. Makin bersemangat bila tengok ramai berjaya. Set dalam fikiran, aku sedar memang aku jenis payah turun berat badan tapi at least aku kena cuba!

Yup! Aku start dan beranikan diri dengan "pantang larang" yang terdapat dalam Diet Atkins. 

Mula : 2/12/2013

Tamat : 15/12/2013

2 minggu untuk fasa induction

Alhamdulillah, walau ada cheat tapi aku seronok dengan hasilnya. Tinggi aku 157cm. Sebelum puasa berat aku 64 kg. Sebelum Diet Atkin berat aku 60.5 kg. Sekarang?

Nanti aku story lain sebab entry ini tajuknya BAGAIMANA BOLEH TERJEBAK. Bukan berapa berat aku. Kui kui.

---

guna AKAL berfikir,guna HATI merasa dan guna JARI meluahkan ^ ___ ^

---