Ada tak dikalangan rakan blogger yang nak berdiet tapi takde semangat sebab diet sorang-sorang? Erti kata lain diet banyak ke laut. Huahua.
Oklah, sebenarnya aku nak mulakan balik diet atkins yang telah lama ku tinggalkan.
Secara serius nak cari insan-insan yang sudi bersama untuk share & bagi kata semangat kalau ada yang down/cepat putus asa.
Ciri-ciri yang dicari :
1) Memang ada NIAT YANG BESAR untuk berdiet samada kurangkan berat/inch loss
2) Seorang yang TIDAK CEPAT PUTUS ASA atau erti kata lain semangat kena kental
3) Bersedia untuk share menu harian anda ( bagi gambar )
4) Boleh membantu ahli lain jika perlu
5) Mengikut cara DIET ATKINS sahaja
Khas untuk WANITA & bukan ibu mengandung atau masih menyusukan anak bawa 6 bulan.
Kalau ada berminat, boleh roger aku. Nanti boleh add masuk group. Minggu ini sesi suai kenal & belajar apa yang perlu. Dah ok, tetapkan tarikh & mula sama-sama.
Yang serius sahaja digalakkan.
Whatsapp 019 233 1810.
Oklah, sebenarnya aku nak mulakan balik diet atkins yang telah lama ku tinggalkan.
Secara serius nak cari insan-insan yang sudi bersama untuk share & bagi kata semangat kalau ada yang down/cepat putus asa.
Ciri-ciri yang dicari :
1) Memang ada NIAT YANG BESAR untuk berdiet samada kurangkan berat/inch loss
2) Seorang yang TIDAK CEPAT PUTUS ASA atau erti kata lain semangat kena kental
3) Bersedia untuk share menu harian anda ( bagi gambar )
4) Boleh membantu ahli lain jika perlu
5) Mengikut cara DIET ATKINS sahaja
Khas untuk WANITA & bukan ibu mengandung atau masih menyusukan anak bawa 6 bulan.
Kalau ada berminat, boleh roger aku. Nanti boleh add masuk group. Minggu ini sesi suai kenal & belajar apa yang perlu. Dah ok, tetapkan tarikh & mula sama-sama.
Yang serius sahaja digalakkan.
Whatsapp 019 233 1810.
12 dak comei sayang YUI:
tak yakin lagi yui boleh diet ke tidak sebsb tiap masa asyik lapar jerr...haha..
Awal2 tahun aritu pernah masuk skli group ws Atkin. Best.. dyorng share pemakanan dn cara nk jga kesihatan dgn cara yg betul.
tp skrg dh dudk ostel so sush skit nak beratkins
wow bagus nie
saya pun nak atkins tapi asyik cheat esp bila sakit kepala sbb tak dpt caffeine :(
best nye join diet atkins
SR pun dah lama tinggal diet atkin ni.. nak mula asyik x berjaya je.. iman mudah goyah tengok makanan sedap2.. huhu
smgt nk atkiens tapi akak masih x mamapu..
Menarik gak nie ^-^
semangat nak diet tapi xleh lagi..
kite nak gak diet atkins ni.. dlu kita buat ilang 5kg sbulan..
tapi doc suruh brenti dulu sbb kita consume ubat lain.. huhu.. nanti da continue bolehla join group ni..
setakat ni masih belum berjiwa kental sepnuhnya nak kembali diet atkins..ada sebab sebab tertentu.huhu
Erm2, ad lg x group tu? Nk join leh?
Post a Comment